我受到启发 由于我在新的社交媒体网站entersatoria.com上收到的一个问题而创建此vlog。我创造了水晶般的疗愈 小组和一个人问了这个问题。 这对我确实意义重大，因为这是我开始使用晶体之前就担心过的一个。观看下面的视频以了解更多详细信息。如果您喜欢这部影片，请喜欢 and subscribe  这样您就不会错过未来的视频。水晶喜悦！

T他的是 我收到最多的问题之一。 像冥想本身一样，有很多方法可以冥想晶体。 您可以使用引导式冥想，步行冥想，唱歌或声音冥想...清单不胜枚举。 根据您特定的学习风格和直觉技能，您可能会更喜欢一种。 我现在将讨论基本的晶体冥想方法，但在以后的帖子中将继续此博客以解释其他方法。

为什么要冥想水晶？  根据您的要求，冥想水晶可能是与石头建立联系并与他们建立更深厚关系的最佳方式。 当您想引导石头以了解更多有关其具有的治疗特性以及必须提供的信息时，这种关系非常重要。 或者，如果您想有意识地使用他们的能量并将其更全面地整合到您的能量领域中。 例如，大多数时候我们戴水晶首饰时，最终都会戴上它而不与水晶能量本身进一步接触。 因此，如果我们花时间与它连接并打算使用这种能量，则佩戴它可能无法在我们的能量场上发挥最大的作用。 当您冥想晶体时，您可以放心，该晶体的能量确实可以最大程度地融入您的晶体中。

Sooo...这里有一些建议的晶体冥想方法。 试试看，选择最适合您的一种或几种。

1.  Meditate.  Hold A Crystal.  Meditate: 这是我尝试过的最简单，最有效的水晶冥想方法。 在没有晶体的情况下冥想5分钟，然后拿起您选择的晶体，再冥想5分钟或更长时间。 首先进行冥想有助于使您的头脑平静，使其不会过度活跃或妨碍您与水晶的联系。 如果您发现自己的思想在徘徊，则将其带回手中。 感觉它在您手中的重量，形象地看它的外观，感知它的能量和感觉（Tingly？Hot？Strong？）等等。

***Extra Tip***:  左手握住水晶。 左手由大脑的右侧控制，这是与创造力和直觉更相关的一侧。

2. 将水晶能量呼吸到您的心中&让它辐射到您的能量场/光环中: 这是一种很棒的视觉冥想方法，可以帮助您练习引导水晶的能量来治愈自己和他人。 握住您选择的水晶，并观察从其中散发出来的能量和光环。 进行几次深呼吸时，将这种能量呼吸到您的心脏中，就像您的心脏在整个身体中循环血液一样，让晶体能量在呼吸时辐射到您的整个体内。 在这种能量中放松和冥想。

3. 在水晶内传达您的意识： 如果您一直在做清醒梦，那么您可能会被这种方法所吸引。 当您选择要使用的特定晶体或石头时，请想象您的整个意识能量（所有思想）都聚集在身体的一个区域中。 然后，将能量从您的身体中引出，进入水晶或石头。 当您进入石头内部时，您可以睁开以太坊的眼睛，环顾四周。 它是什么样子的？  How does it feel? 您可以决定与水晶的精神或仙境对话，或者只是坐在那里静坐冥想。 完成后，要求将所有的能量都转移回身体，通过将光从根脉轮传送到地球中心来使自己接地，感觉脚踩在地面上并慢慢睁开眼睛。

其他资源: 如果您是冥想的新手，我强烈建议您阅读Eckhart Tolle的“ The Power of Now”。 本书非常详尽地讨论了思想和自我，可以帮助您克服冥想中最困难的障碍。 冥想并不仅仅是要让思想沉默或告诉自己“好吧，不要想，不要想，不要想”。 它是关于让您脑海中出现的一切都没有任何判断力的情况，因为您要感谢自己的表现并让它像气球一样前进。  

有疑问或意见吗？ 随时在下面发布。 Crystal Joy!!!
<3 Leiah 

多年来，我已经注意到别人的康复在很大程度上帮助我治愈了自己。 我现在怀疑在对他人进行康复治疗时，是否有可能不治愈自己。 在康复工作的第一年，我得出了这个结论。 我注意到，我收到的有关正在康复的人的信息在许多方面与我刚刚经历和治愈的事情或目前正在经历的事情非常相似。 例如，如果我最近迷失了自己，那么我不会那么偶然地最终治愈那些为自己的丧失而感到悲伤的人。 或者，如果我对自己非常努力，那么我会为客户提供的直观指导将基于自我爱。 因此，我第二次猜测了自己的直觉，然后会不可避免地想到：“我真的是在挖掘自己吗？”。 这种事情经常发生，以至于我终于开始向客户提问，并与他们谈论我所收到的直观信息。 我以为我会收到很多“不，这根本不会引起我的共鸣”，但实际上我收到了与客户完全相反的反馈。 他们的脸会亮起来，他们会说完全确认我为他们直观地收到的东西。 这些经验仅进一步证实了我一直以来所知道的：没有巧合，对于您在日常康复中吸引的客户来说尤其如此。 当我最终了解吸引力法则的过程时，我很高兴地接受并整合了为客户提供的信息，并迅速将其转变为我自己的自我康复实践。 我能够成倍地增长，直到今天仍然如此。

关键是始终信任自己并相信自己的直觉。 In a world where  我们被告知，看不见的东西要么是“上帝”，要么是您的“想象力”，我们可以轻而易举地将自然而然的东西打折扣。 如果您不熟悉治疗方法，请邀请您观察与他人一起进行治疗时似乎总是会遇到的问题。 这可能是您左臂上的一小撮，后来您发现这表明需要在服务对象的胳膊上治愈疼痛。  或者它可能是一个看不见的人物，但从内心深处知道这是一个关爱您的客户的爱心，您在感测到客户的精神向导和天使的几次类似经历后才明白这一点。 

康复对您的影响是无限的。 宇宙是一种伟大的方式，可以让我们吸引生活中的人们在我们身上反射一面反射镜。 

如果您是一名实践中的治疗师或有抱负的治疗师，我很想听听您对这个话题的想法，请随时在下面发表评论：）

Crystal Joy!!